第１学期給食最終日

　献立は、牛乳、パン、じゃがいもののカレーに、こんにゃくサラダ、ししゃもフライ　です。

　今日は、『夏休みの過ごし方』について、お話をします。

　いよいよ、長い夏休みが始まります。休み中は、生活が自由になることから、生活リズムが乱れがちです。

　夏休み中も、規則正しい生活を続けるために、次のことに気を付けましょう。

　①　早寝早起きをし、生活のリズムを整えましょう。

　②　１日３食 、朝昼夕の食事をきちんと食べましょう。

　③　冷たいジュースやアイスクリームのとり過ぎに注意しましょう。

　④　熱中症に気を付けながら、外遊びやスポーツをして体を動かしましょう。

　規則正しい生活で夏を元気に過ごして、２学期を迎えましょう。

　給食調理場の皆様、おいしい給食をありがとうございました。２学期もよろしくお願いします。