R5 給食日記

7/15(水)

 今日の献立は、黒糖パン・牛乳・夏野菜のスパゲッティ・海藻サラダ・すいかです。

IMG_3331

 今日は、『すいか』について、お話をします。
 すいかは、英語で「ウォーターメロン」です。すいかの約90%以上は、水分でできています。そして、糖分やビタミン・ミネラルなどの栄養素もたっぷりと含まれています。水分と栄養を一度にとることができるすいかは、暑い季節にぴったりです。 
 ここで、クイズです。すいかの中で、一番甘い部分はどこでしょう。
 ① 皮の近く

 ② 種の周り

 ③ すいかの中心

 答えは、②の 種の周りです。
 食べるときには、上手に種をのけてくださいね。