今日の給食は、ごはん、厚揚げと豚肉の中華炒め、バンサンスー、牛乳でした。

１０月は、小児生活習慣病とからめて、おやつの話をしています。

まだ、全クラスは回り終わっていませんが、おやつのとり方を考えてもらっています。

同じ量なら、牛乳？炭酸ジュース？

同じパワー（エネルギー）なら、おにぎり？ポテトチップス１/３袋？

同じパワー（エネルギー）なら、バナナ？板チョコレート１/４個？

クラスの友達とも比較しながら、自分のおやつについて考えています。

「食べたらいけないおやつはありません。しかし、量や内容も考えられるといいですね。」と話しています。

自分の健康やよりよい成長について考えてみましょう。